Προθέρμανση
30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης
Εκδότης:
Sportbook
Έτος:
2017
ISBN:
9786188235663
Σελίδες:
48
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€8,00
Η τιμή μας: €7,60
Προθέρμανση
Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας.
Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας.
| Τίτλος βιβλίου: | Προθέρμανση | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | 30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης | ||
| Εκδότης: | Sportbook | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Ταγταλίδης Αβραάμ (Επιμελητής) | ||
| ISBN: | 9786188235663 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | Απρίλιος 2017 | Διαστάσεις: | 21x14 |
| Κατηγορίες: | Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
