Αντιμετωπίζοντας... την απώλεια
Εκδότης:
Διόπτρα
Έτος:
2020
ISBN:
9789606531484
Σελίδες:
128
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€7,70
Η τιμή μας: €6,93
Αντιμετωπίζοντας... την απώλεια
Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια
Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Αυτός ο πρακτικός οδηγός εξετάζει και εξηγεί τα στάδια του πένθους, και παρουσιάζει κλινικά αποδεδειγμένες στρατηγικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε τη ζωή μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου:
• Θα μάθουμε τι να περιμένουμε όταν διανύουμε τα στάδια του πένθους,
• θα κατανοήσουμε τις σωματικές και ψυχολογικές αντιδράσεις στο πένθος,
• θα ανακαλύψουμε πρακτικές στρατηγικές που θα μας επιτρέψουν να αντιμετωπίσουμε την απώλεια.
Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια
Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Αυτός ο πρακτικός οδηγός εξετάζει και εξηγεί τα στάδια του πένθους, και παρουσιάζει κλινικά αποδεδειγμένες στρατηγικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε τη ζωή μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου:
• Θα μάθουμε τι να περιμένουμε όταν διανύουμε τα στάδια του πένθους,
• θα κατανοήσουμε τις σωματικές και ψυχολογικές αντιδράσεις στο πένθος,
• θα ανακαλύψουμε πρακτικές στρατηγικές που θα μας επιτρέψουν να αντιμετωπίσουμε την απώλεια.
| Τίτλος βιβλίου: | Αντιμετωπίζοντας... την απώλεια | ||
|---|---|---|---|
| Τίτλος πρωτότυπου: | An Introduction to Coping with Grief | ||
| Εκδότης: | Διόπτρα | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Morris Sue (Συγγραφέας) Γαλάτουλα, Τατιάνα (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789606531484 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Σειρά εκδότη: | Αντιμετωπίζοντας | Σελίδες: | 128 |
| Στοιχεία έκδοσης: | Νοέμβριος 2020 | Διαστάσεις: | 18x12 |
| Κατηγορίες: | Ψυχολογία > Εσωτερική Αναζήτηση > Συναισθήματα | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
