Ευαισθησία
Μια κρυφή δύναμη σ' έναν ανυπόφορο κόσμο
Εκδότης:
Ψυχογιός
Έτος:
2024
ISBN:
9786180154993
Σελίδες:
320
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€19,90
Η τιμή μας: €17,91
Ευαισθησία
Μην είσαι τόσο ευαίσθητος!
Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια ευαίσθητη πλευρά, αλλά σχεδόν ένας στους τρεις γονιδιακά είναι πιο ευαίσθητος από τους υπόλοιπους – τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Πρόκειται για τους ανθρώπους που κάνουν παύση πριν μιλήσουν και σκέφτονται πολύ πριν δράσουν – ανιχνεύουν ανεπαίσθητες λεπτομέρειες και κάνουν συνδέσεις που σε άλλους διαφεύγουν. Είτε εσωστρεφείς είτε εξωστρεφείς, έχουν την τάση να είναι μεγαλόκαρδοι, δημιουργικοί και να επεξεργάζονται τις καταστάσεις σε βάθος, ωστόσο η κοινωνία τούς λέει να κρύψουν την ευαισθησία που τους διαφοροποιεί. Αυτό το βιβλίο είναι για να αναδείξει την υποτιμημένη δύναμη αυτής της ευαισθησίας σε διάφορους τομείς: στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην εργασία, την ηγεσία και τη γονεϊκότητα.
Μέσα από τη συναρπαστική έρευνά τους και την τεκμηριωμένη αφήγησή τους, οι Τζεν Γκράνεμαν και Αντρέ Σόλο –ευαίσθητοι και οι δύο– μας δείχνουν ότι, για να ανθίσει ένα ευαίσθητο άτομο, δε χρειάζεται να κρύψει την ευαισθησία του, αλλά να την υιοθετήσει και να την αναδείξει σε όλους τους τομείς της ζωής του. Επίσης μας προσφέρουν τα απαραίτητα εργαλεία και τις τεχνικές για να ευτυχήσουμε σε έναν χαώδη κόσμο που μας υπερφορτώνει με ερεθίσματα, πληροφορίες και συναισθήματα.
Ένα πρακτικό και ρηξικέλευθο βιβλίο που αλλάζει το αφήγημα για το πώς βλέπουμε τους ευαίσθητους ανθρώπους αλλά και το πώς βλέπουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.
Μην είσαι τόσο ευαίσθητος!
Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια ευαίσθητη πλευρά, αλλά σχεδόν ένας στους τρεις γονιδιακά είναι πιο ευαίσθητος από τους υπόλοιπους – τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Πρόκειται για τους ανθρώπους που κάνουν παύση πριν μιλήσουν και σκέφτονται πολύ πριν δράσουν – ανιχνεύουν ανεπαίσθητες λεπτομέρειες και κάνουν συνδέσεις που σε άλλους διαφεύγουν. Είτε εσωστρεφείς είτε εξωστρεφείς, έχουν την τάση να είναι μεγαλόκαρδοι, δημιουργικοί και να επεξεργάζονται τις καταστάσεις σε βάθος, ωστόσο η κοινωνία τούς λέει να κρύψουν την ευαισθησία που τους διαφοροποιεί. Αυτό το βιβλίο είναι για να αναδείξει την υποτιμημένη δύναμη αυτής της ευαισθησίας σε διάφορους τομείς: στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην εργασία, την ηγεσία και τη γονεϊκότητα.
Μέσα από τη συναρπαστική έρευνά τους και την τεκμηριωμένη αφήγησή τους, οι Τζεν Γκράνεμαν και Αντρέ Σόλο –ευαίσθητοι και οι δύο– μας δείχνουν ότι, για να ανθίσει ένα ευαίσθητο άτομο, δε χρειάζεται να κρύψει την ευαισθησία του, αλλά να την υιοθετήσει και να την αναδείξει σε όλους τους τομείς της ζωής του. Επίσης μας προσφέρουν τα απαραίτητα εργαλεία και τις τεχνικές για να ευτυχήσουμε σε έναν χαώδη κόσμο που μας υπερφορτώνει με ερεθίσματα, πληροφορίες και συναισθήματα.
Ένα πρακτικό και ρηξικέλευθο βιβλίο που αλλάζει το αφήγημα για το πώς βλέπουμε τους ευαίσθητους ανθρώπους αλλά και το πώς βλέπουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.
| Τίτλος βιβλίου: | Ευαισθησία | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Μια κρυφή δύναμη σ' έναν ανυπόφορο κόσμο | ||
| Τίτλος πρωτότυπου: | Sensitive: The power of a soft heart in an era of heartlessness | ||
| Εκδότης: | Ψυχογιός | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Granneman Jenn (Συγγραφέας) Solo Andre (Συγγραφέας) Καψάλης Χρήστος (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9786180154993 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | Μάρτιος 2024 | Διαστάσεις: | 21x14 |
| Κατηγορίες: | Ψυχολογία Ψυχολογία > Πρακτική Ψυχολογία > Συμβουλευτική | ||
Granneman Jenn
Η ΤΖΕΝ ΓΚΡΑΝΕΜΑΝ είναι ιδρύτρια και αρχισυντάκτρια της μεγαλύτερης διαδικτυακής κοινότητας για εσωστρεφή άτομα, το Introvert, Dear. Εκπαιδευτικός, δημοσιογράφος και συγγραφέας του βιβλίου The Secret Lives of Introverts, έχει αρθρογραφήσει μεταξύ άλλων για τη HuffPost, την Washington Post, το BBC, το Oprah Daily, το BuzzFeed, το Glamour, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος podcasts. Από τη στιγμή που αγκάλιασε ολόθερμα την ευαισθησία της, διαβάζει πάρα πολλά βιβλία αυτοβοήθειας και ζει μια ευχάριστα βαρετή ζωή στο Σεντ Πολ, στην πολιτεία της Μινεσότα.
(Πηγή: "Εκδόσεις Ψυχογιός", 2024)
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
