Προπόνηση για ενδυνάμωση και σύσφιγξη στις γυναίκες
Εκδότης:
Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
Έτος:
2007
ISBN:
9789603995005
Σελίδες:
136
Τιμή εκδότη:€25,00
Η τιμή μας: €23,75
Προπόνηση για ενδυνάμωση και σύσφιγξη στις γυναίκες
Σας προσφέρεται μια πλήρης εικόνα της ενέργειας των μυών που συμμετέχουν στην εκτέλεση κάθε άσκησης. Αυτό το εξαιρετικό εγχειρίδιο περιέχει έγχρωμα και λεπτομερή ανατο-μικά σχήματα της κάθε άσκησης, τα οποία επικεντρώνονται σε κάθε μεγάλη μυϊκή ομάδα ξεχωριστά, μαζί με πλήρη περιγραφή του τρόπου εκτέλεσης της. Αυτές οι εικόνες περιγράφουν γραφικά τόσο τους μυς όσο και τα οστά, μαζί με τις παραλλαγές εκτέλεσης των ασκήσεων, ώστε να απομονώνουν συγκεκριμένους μυς. Είναι σαν να βγάζεις την "'ακτινογραφία" κάθε άσκησης.
Σας προσφέρεται μια πλήρης εικόνα της ενέργειας των μυών που συμμετέχουν στην εκτέλεση κάθε άσκησης. Αυτό το εξαιρετικό εγχειρίδιο περιέχει έγχρωμα και λεπτομερή ανατο-μικά σχήματα της κάθε άσκησης, τα οποία επικεντρώνονται σε κάθε μεγάλη μυϊκή ομάδα ξεχωριστά, μαζί με πλήρη περιγραφή του τρόπου εκτέλεσης της. Αυτές οι εικόνες περιγράφουν γραφικά τόσο τους μυς όσο και τα οστά, μαζί με τις παραλλαγές εκτέλεσης των ασκήσεων, ώστε να απομονώνουν συγκεκριμένους μυς. Είναι σαν να βγάζεις την "'ακτινογραφία" κάθε άσκησης.
| Τίτλος βιβλίου: | Προπόνηση για ενδυνάμωση και σύσφιγξη στις γυναίκες | ||
|---|---|---|---|
| Εκδότης: | Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Delavier, Frédéric (Συγγραφέας) | ||
| ISBN: | 9789603995005 | ||
| Στοιχεία έκδοσης: | Ιούλιος 2007 | ||
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Άσκηση Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
