Διατροφική παιδεία
Αν έχεις την περιέργεια να ανακαλύψεις βασικές αξίες της "καλής ζωής", κρατάς στα χέρια σου το σωστό βιβλίο!
Τα τελευταία χρόνια πολύς λόγος γίνεται για την υγιεινή διατροφή.
Σχεδόν καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από μηνύματα για τα "πρέπει" και τα "δεν πρέπει" στη διατροφή μας.
Όλοι, άλλοι λίγο και άλλοι περισσότερο, γνωρίζουμε ότι "είναι υγιεινό να τρώμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά" αλλά "είναι ανθυγιεινά να τρώμε πολλές τροφές πλούσιες σε ζάχαρη και λιπαρά".
Τι θα μπορούσε κάποιος να πει περισσότερο από ό,τι είναι ήδη γνωστό;
Ο στόχος που έχει το βιβλίο αυτό δεν είναι μόνο να παρουσιάσει τα ωφέλιμα και τα λιγότερο ή καθόλου ωφέλιμα τρόφιμα, αλλά να προσπαθήσει να εμπνεύσει μια πάγια και σταθερή στάση ζωής, έτσι ώστε οι διατροφικές συνήθειες να γίνουν βίωμα.
Ακολουθώντας σωστή διατροφή με ταυτόχρονη σωματική άσκηση εξασφαλίζεται το υπέρτατο αγαθό για την εξέλιξη της ζωής: η υγεία.
Τίτλος βιβλίου: | Διατροφική παιδεία |
---|
Υπότιτλος βιβλίου: | Προσωπική υπόθεση και οικογενειακή ευθύνη |
---|
Εκδότης: | Προπομπός |
---|
Συντελεστές βιβλίου: | Πατσιλινάκου, Ευδοκία (Συγγραφέας)
|
ISBN: | 9789607860798 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
---|
Στοιχεία έκδοσης: | Δεκέμβριος 2009 | Διαστάσεις: | 24x17 |
---|
Κατηγορίες: | Παιδικά - Εφηβικά > Γνώσεων > Ανάπτυξη και Σεξ Υγεία - Διατροφή > Υγεία |

Κουτσούνης Στάθης
Ο Στάθης Κουτσούνης γεννήθηκε στη Νέα Φιγαλία Ολυμπίας το 1959. Σπούδασε νομικά, φιλολογία και κλασική μουσική. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Έχει εκδώσει επτά ποιητικές συλλογές. Η συλλογή του Έντομα στην εντατική, 2008, ήταν υποψήφια για το Βραβείο Ποίησης του περιοδικού Διαβάζω, ενώ η τελευταία συλλογή του, Στου κανενός τη χώρα, 2020, ήταν υποψήφια για το Βραβείο Ποίησης Jean Moréas. Παράλληλα, δημοσιεύει διηγήματα, κριτικά δοκίμια, μελέτες, άρθρα και βιβλιοκρισίες. Το 2021 κυκλοφόρησε η μονογραφία του Αλέξανδρος Ίσαρης, ενώ το 2022 ο τόμος Μπροστά σε αλλότριο ρόπτρο. Κριτικές επισκέψεις και άλλα κείμενα (1989-2020), στον οποίο συγκεντρώνονται ποικίλα κριτικά, δοκιμιακά και άλλα κείμενά του. Ποιήματα και πεζά του έχουν περιληφθεί σε ανθολογίες και έχουν μεταφραστεί στα Αγγλικά, τα Γαλλικά, τα Γερμανικά, τα Ισπανικά, τα Ιταλικά και τα Περσικά. Είναι μέλος της Εταιρείας Συγγραφέων και του Κύκλου Ποιητών.
(Πηγή: Εκδόσεις Γκοβόστη, 2022)