Αλχημεία της ψυχής
Πως μπορεί ο νους να θεραπεύσει την καρδιά
Εκδότης:
Έσοπτρον
Έτος:
2003
ISBN:
9789607228963
Σελίδες:
420
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Εξαντλημένο από τον εκδότη
Αλχημεία της ψυχής
Όπως οι Αλχημιστές του Μεσαίωνα γνώριζαν τον τρόπο να μεταστοιχειώνουν το μόλυβδο σε χρυσό, έτσι και εμείς, μας διαβεβαιώνει η Tara Bennett Goleman, μπορούμε να μάθουμε να μετατρέπουμε κάθε συναισθηματικό πρόβλημα ή πόνο σε εσωτερική διαύγεια και ευδαιμονία.
Η Αλχημεία της Ψυχής παραθέτει μια πλήρη χαρτογράφηση του νου μας και αποδεικνύει ότι, σύμφωνα με τα τελευταία πορίσματα της μοντέρνας ψυχοθεραπείας, όλα μας τα προβλήματα (όπως ο φόβος εγκατάλειψης, το αίσθημα αποξένωσης, οι διάφορες φοβίες κ.ά) ανάγονται σε δέκα βασικά συναισθηματικά πρότυπα.
Και το σημαντικότερο: με τις απλές αλλά αποτελεσματικές πρακτικές που θα βρούμε σ' αυτό το βιβλίο, μπορούμε να απαλλαγούμε από τα αρνητικά μας πρότυπα και να τα αντικαταστήσουμε με την αυτοεκτίμηση και την ελευθερία να ζούμε μια ζωή γεμάτη δημιουργικότητα και χαρά.
Όπως οι Αλχημιστές του Μεσαίωνα γνώριζαν τον τρόπο να μεταστοιχειώνουν το μόλυβδο σε χρυσό, έτσι και εμείς, μας διαβεβαιώνει η Tara Bennett Goleman, μπορούμε να μάθουμε να μετατρέπουμε κάθε συναισθηματικό πρόβλημα ή πόνο σε εσωτερική διαύγεια και ευδαιμονία.
Η Αλχημεία της Ψυχής παραθέτει μια πλήρη χαρτογράφηση του νου μας και αποδεικνύει ότι, σύμφωνα με τα τελευταία πορίσματα της μοντέρνας ψυχοθεραπείας, όλα μας τα προβλήματα (όπως ο φόβος εγκατάλειψης, το αίσθημα αποξένωσης, οι διάφορες φοβίες κ.ά) ανάγονται σε δέκα βασικά συναισθηματικά πρότυπα.
Και το σημαντικότερο: με τις απλές αλλά αποτελεσματικές πρακτικές που θα βρούμε σ' αυτό το βιβλίο, μπορούμε να απαλλαγούμε από τα αρνητικά μας πρότυπα και να τα αντικαταστήσουμε με την αυτοεκτίμηση και την ελευθερία να ζούμε μια ζωή γεμάτη δημιουργικότητα και χαρά.
Τίτλος βιβλίου: | Αλχημεία της ψυχής | ||
---|---|---|---|
Υπότιτλος βιβλίου: | Πως μπορεί ο νους να θεραπεύσει την καρδιά | ||
Τίτλος πρωτότυπου: | Emotional Alchemy | ||
Εκδότης: | Έσοπτρον | ||
Συντελεστές βιβλίου: | Bennett - Goleman, Tara (Συγγραφέας) Τσιλογιαννοπούλου, Ράνια (Μεταφραστής) | ||
ISBN: | 9789607228963 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
Στοιχεία έκδοσης: | 2003 | Διαστάσεις: | 24x17 |
Σημείωση: | Πρόλογος από τον Δαλάι Λάμα | ||
Κατηγορίες: | Γενικά Βιβλία > Εσωτερισμός - Αποκρυφισμός - Μεταφυσική Ψυχολογία > Πρακτική Ψυχολογία > Συμβουλευτική |
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα