Τι καλό θα μαγειρέψεις σήμερα μαμά;
Το βιβλίο αυτό δεν είναι "ακόμη ένας τσελεμεντές" από τους χιλιάδες που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Γράφτηκε και συντάχτηκε από επιστήμονες Διαιτολόγους Διατροφολόγους με σκοπό τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών της οικογένειας. Αντιτίθεται κατηγορηματικά στις "υποτιθέμενες" σύγχρονες αρχές διατροφής που τα θέλει "όλα στον ατμό" και ξαναβάζει την οικογένεια στο τραπέζι, για να μοιραστεί το παραδοσιακό νόστιμο και θρεπτικό φαγητό. Παρέχει μάλιστα τη δυνατότητα σύνταξης ενός προγράμματος διατροφής ώστε να ξέρουμε όλοι πόσο πρέπει να φάμε, τι μερίδα μάς αναλογεί και με τι να συνδυάσουμε το κάθε φαγητό.
Θα μπορούμε έτσι να φροντίζουμε τον εαυτό μας και την οικογένειά μας και με τα πεντανόστιμα και υγιεινά φαγητά, που θα ετοιμάζουμε, θα εξασφαλίζουμε την υγεία και την ευεξία των ανθρώπων που αγαπάμε. Μπορεί επίσης να αποτελέσει οδηγό για την παρασκευή εβδομαδιαίων μενού σε χώρους μαζικής εστίασης.
| Τίτλος βιβλίου: | Τι καλό θα μαγειρέψεις σήμερα μαμά; |
|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Ένας οδηγός καθημερινής διατροφής για όλους |
|---|
| Εκδότης: | Ελληνικά Γράμματα |
|---|
| Συντελεστές βιβλίου: | Μανωλαράκης, Μανώλης (Συγγραφέας)
Ζουμπανέας, Ευάγγελος (Συγγραφέας)
|
|---|
| ISBN: | 9789604063130 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
|---|
| Στοιχεία έκδοσης: | Δεκέμβριος 2002 | Διαστάσεις: | 24x17 |
|---|
| Κατηγορίες: | Μαγειρική
Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική |
|---|
Cowell Cressida
Η Κρεσίντα Κάουελ (Cressida Cowell) είναι η συγγραφέας και εικονογράφος της μπεστ σέλερ σειράς βιβλίων "Πώς να εκπαιδεύσετε τον δράκο σας", που μεταφέρθηκε με τεράστια επιτυχία στον κινηματογράφο και την τηλεόραση. Έμπνευσή της αποτέλεσε το φυσικό τοπίο του Σάσεξ, εκεί όπου μεγάλωσε η γιαγιά της. Σήμερα ζει στο Λονδίνο με τον σύζυγό της και τα τρία παιδιά τους, και έναν σκύλο ονόματι Περιστέρι.
