Σεφ… στο παρά πέντε
Ο καταξιωμένος συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας, βασισμένος στην πολύχρονη επαγγελματική του πείρα, δημιούργησε έναν εύχρηστο και πρωτότυπο οδηγό διατροφής και μαγειρικής με σκοπό να διευκολύνει τη ζωή των ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να τρέφονται υγιεινά.
Ο "Σεφ...στο παρά πέντε" επιλέγει και προτείνει:
- Ιδέες και λύσεις για μικρά αλλά και μεγάλα γεύματα
- Ιδέες για την προετοιμασία γευμάτων χωρίς μαγείρεμα
- Εύκολες και νόστιμες συνταγές σε λιγότερο από 15 λεπτά
- Προτάσεις για τα ημερήσια και τα εβδομαδιαία μενού
- Οδηγίες για τη διασφάλιση ισορροπημένων διαιτολογίων
- Πίνακες και μεθοδολογία για την οργάνωση της καθημερινής διατροφής
- Ειδικά διαιτολόγια για παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, διαβήτης, κ .ά.
| Τίτλος βιβλίου: | Σεφ… στο παρά πέντε |
|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Ιδέες και λύσεις για διατροφή με εύκολες συνταγές |
|---|
| Εκδότης: | Μεταίχμιο |
|---|
| Συντελεστές βιβλίου: | Ζουμπανέας, Ευάγγελος (Συγγραφέας)
|
|---|
| ISBN: | 9789605012786 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
|---|
| Στοιχεία έκδοσης: | Ιανουάριος 2011 | Διαστάσεις: | 24x17 |
|---|
| Σημείωση: | Συνέκδοση: Εκπαιδευτικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών - ΚΕΑΔΔ (ΙSBN: 960-99680-2-7).
Επανέκδοση: "Ελληνικά Γράμματα", 2010. |
|---|
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική
Μαγειρική > Μοντέρνα Κουζίνα |
|---|
Donaldson Julia
Η Τζούλια Ντόναλντσον γεννήθηκε στις 16 Σεπτεμβρίου 1948 στο Λονδίνο. Είναι συγγραφέας πολλών επιτυχημένων παιδικών βιβλίων, όπως το "Room on the Broom" και το βραβευμένο "The Gruffalo", που κέρδισε τα βραβεία Nestle Smarties, Blue Peter Best Book to Read Aloud, Children's Audio Book of the Year, και πολλά άλλα βραβεία. Επίσης, έχει γράψει παιδικά θεατρικά έργα και τραγούδια, και διευθύνει τακτικά εργαστήρια αφήγησης παραμυθιού και θεατρικά εργαστήρια. Ζει στη Γλασκόβη με το σύζυγό της Μάλκολμ και τους δύο γιούς της. Το 2011 της απονεμήθηκε ο βασιλικός τίτλος MBE για τις υπηρεσίες της στη λογοτεχνία, καθώς και ο τίτλος Children's Laureate ("δαφνοστεφής συγγραφέας παιδικών βιβλίων"), διαδεχόμενη σ' αυτό το πόστο τον εικονογράφο Anthony Browne.
(Πηγή: "Εκδόσεις Πατάκη", 2022)
Άλλα έργα του συγγραφέα:
- Μια σκούπα, μα τι σκούπα! Ένα βιβλίο με κινούμενα μέρη (2024)
- Το Γκρούφαλο. Ένα βιβλίο με κινούμενα μέρη (2024)
- Χωράει, δε χωράει (2023)
- Χωράει δε χωράει (2023)
- Ο ομορφότερος γίγαντας στην πόλη (2023)
- Μαϊμουδομπερδέματα (2023)
- Τα γυαλιά του τυφλοπόντικα (2023)
- Η ορχήστρα του ασβού (2023)
- Η γάτα και το βιβλίο μαγειρικής (2022)
- Η σκιουρίνα κι ο χιονάνθρωπος (2022)
- Μια σκούπα, μα τι σκούπα! (2022)
- Η κάμπια Μαλλιαρή Αρκουδίτσα (2022)
- Τυραννόσαυρος Σταλίτσας (2022)
- Μια σκούπα, μα τι σκούπα! (2022)
- Το γκρούφαλο καρουζέλ (2022)
- Το έλατο των Χριστουγέννων (2021)
- Το Γκρούφαλο (2021)
- O Ζογκ και οι ιπτάμενοι γιατροί (2021)
- Οι κάλτσες του αλεπουδίνου, επετειακή έκδοση 20 χρόνια (2020)
- Το γουρουνάκι παίζει κρυφτό, επετειακή έκδοση 20 χρόνια (2020)
- Ο αρκούδος ταχυδρόμος, επετειακή έκδοση 20 χρόνια (2020)
- Το Γκρούφαλο και άλλες ιστορίες (2020)
- Ο όμορφος γίγαντας στην πόλη (2020)
- Το λαγουδάκι θέλει να κοιμηθεί, επετειακή έκδοση 20 χρόνια (2020)
- Ζωογραφιές, η πρώτη μου πινακοθήκη ζώων (2019)
- Τι άκουσε η πασχαλίτσα. Ο Ζαχαρής και ο μονόκερος (2019)
- Η γοργόνα που τραγουδούσε (2019)
- Τι άκουσε η πασχαλίτσα στις διακοπές (2019)
- Τι άκουσε η πασχαλίτσα (2018)
- Η ντετέκτιβ Ανιές (2018)
- Η φάλαινα και το σαλιγκάρι (2018)
- Χωράει, δε χωράει (2018)
- Οι πέντε άσχημοι (2018)
- Ο ανίκητος ο μάγος (2018)
- Η πριγκίπισσα και ο μάγος (2018)
- Ο ποιητής κούνελος (2018)
- Ο Ζαχαρής και ο μονόκερος (2018)
- Ζογκ (2017)
- Ο Ξυλαράκης (2016)
- Ζωγραφίζω παρέα με το Γκρούφαλο (2015)
- Ο γάμος των δύο σκιάχτρων (2015)
- Το τρολ (2015)
- Το Γκρούφαλο (2015)
- Το μικρό Γκρούφαλο (2014)
- Το Γκρούφαλο (2009)
- Η πριγκίπισσα Καθρεφτούλα και τα μαγικά παπούτσια (2007)
- Τοσοδούλης, ο παραμυθάς του βυθού (2007)
- Η πριγκίπισσα Καθρεφτούλα (2004)
- Ένα μικρό βιβλίο με μεγάλες ευχές (2004)
- Το Γκρούφαλο (2004)
- Οι κάλτσες του αλεπουδίνου (2001)
- Ο αρκούδος ταχυδρόμος (2001)
- Το λαγουδάκι θέλει να κοιμηθεί (2001)
- Το γουρουνάκι παίζει κρυφτό (2001)
- Το Γκρούφαλο (2000)
