Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

Αντοχή, δύναμη, ευκαμψία, σύσταση σώματος
Παξινός Θρασύβουλος
Εκδότης:
Αθλότυπο
Έτος:
2011
ISBN:
9789607378965
Σελίδες:
175
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
Τιμή εκδότη:€30,00
Η τιμή μας: €28,50
Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
Η ικανότητα για άσκηση και η ευρωστία (fitness) αξιολογούνται μέσω δοκιμασιών (test) των βασικών σωματικών παραμέτρων (ευκαμψία, δύναμη, αντοχή και σύσταση σώματος).

Στο παρόν βιβλίο αναλύονται διεξοδικά:
- Οι δοκιμασίες ανά ηλικιακή ομάδα ενηλίκων (20-29 ετών, 30-39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60 και άνω).
- Οι Πίνακες με τις κατευθυντήριες τιμές αξιολόγησης (Νόρμες) σε εκατοστιαία κλίμακα και η κατάταξη της κάθε ηλικιακής ομάδας.
- Οι δοκιμασίες που χρησιμοποιούνται σε ειδικούς πληθυσμούς (τρίτη ηλικία).

Το βιβλίο αυτό αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για:
- Καθηγητές Φυσικής Αγωγής
- Φυσικοθεραπευτές
- Ιατρούς
- Fitness instructors
- Personal trainers, και γενικά για κάθε επαγγελματία που δραστηριοποιείται στο χώρο της άσκησης και της υγείας.
Τίτλος βιβλίου:Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
Υπότιτλος βιβλίου:Αντοχή, δύναμη, ευκαμψία, σύσταση σώματος
Εκδότης:Αθλότυπο
Συντελεστές βιβλίου:Παξινός, Θρασύβουλος (Συγγραφέας)
Χαβενετίδης, Κωνσταντίνος (Συγγραφέας)
ISBN:9789607378965
Στοιχεία έκδοσης:Μάιος 2011
Κατηγορίες:Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες