Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός > Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

Name: Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
SKU: 9789607378965
Price: 28.50 EUR
Availability: InStock

Αντοχή, δύναμη, ευκαμψία, σύσταση σώματος

Παξινός Θρασύβουλος

Εκδότης:

Αθλότυπο

Έτος:

2011

ISBN:

9789607378965

Σελίδες:

175

Εξώφυλλο:

Μαλακό

Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία

Τιμή εκδότη:€30,00

Η τιμή μας: €28,50

Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
Η ικανότητα για άσκηση και η ευρωστία (fitness) αξιολογούνται μέσω δοκιμασιών (test) των βασικών σωματικών παραμέτρων (ευκαμψία, δύναμη, αντοχή και σύσταση σώματος).

Στο παρόν βιβλίο αναλύονται διεξοδικά:
- Οι δοκιμασίες ανά ηλικιακή ομάδα ενηλίκων (20-29 ετών, 30-39 ετών, 40-49 ετών, 50-59 ετών, 60 και άνω).
- Οι Πίνακες με τις κατευθυντήριες τιμές αξιολόγησης (Νόρμες) σε εκατοστιαία κλίμακα και η κατάταξη της κάθε ηλικιακής ομάδας.
- Οι δοκιμασίες που χρησιμοποιούνται σε ειδικούς πληθυσμούς (τρίτη ηλικία).

Το βιβλίο αυτό αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για:
- Καθηγητές Φυσικής Αγωγής
- Φυσικοθεραπευτές
- Ιατρούς
- Fitness instructors
- Personal trainers, και γενικά για κάθε επαγγελματία που δραστηριοποιείται στο χώρο της άσκησης και της υγείας.

Τίτλος βιβλίου:	Νόρμες αξιολόγησης για άσκηση και ευρωστία
Υπότιτλος βιβλίου:	Αντοχή, δύναμη, ευκαμψία, σύσταση σώματος
Εκδότης:	Αθλότυπο
Συντελεστές βιβλίου:	Παξινός, Θρασύβουλος (Συγγραφέας) Χαβενετίδης, Κωνσταντίνος (Συγγραφέας)
ISBN:	9789607378965	Εξώφυλλο βιβλίου:	Μαλακό
Στοιχεία έκδοσης:	Μάιος 2011	Διαστάσεις:	24x17
Κατηγορίες:	Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός