Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική > Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή

Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή

Name: Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
SKU: 9789605660130
Availability: OutOfStock

Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα

Εμμανουηλίδου Καλλιόπη

Εκδότης:

Μεταίχμιο

Έτος:

2013

ISBN:

9789605660130

Σελίδες:

195

Εξώφυλλο:

Μαλακό

Εξαντλημένο από τον εκδότη

Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας οδηγός αδυνατίσματος. Δε μαλώνει, δεν κατηγορεί, δεν προτείνει τη συμμόρφωση σε ένα αυστηρό και απαιτητικό πρόγραμμα. Αντίθετα, βασισμένο στα πιο σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα από το χώρο της ψυχολογίας της διατροφής, εξηγεί στον αναγνώστη με απλά, ανθρώπινα λόγια και χρήσιμες ασκήσεις αυτογνωσίας πώς μπορεί να γνωρίσει ξανά το διατροφικό του παρελθόν, να καταλάβει και να εμπιστευτεί και πάλι τις βασικές λειτουργίες του σώματός του και να συμφιλιωθεί με το σώμα και τη διατροφή του. Βάζει στο πιάτο τη συγχώρεση, τη φροντίδα, την αποδοχή, την υπομονή, την απόλαυση και την αγάπη.

Τίτλος βιβλίου:	Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή
Υπότιτλος βιβλίου:	Πρακτικός οδηγός με εύκολα βήματα
Εκδότης:	Μεταίχμιο
Συντελεστές βιβλίου:	Εμμανουηλίδου, Καλλιόπη (Συγγραφέας)
ISBN:	9789605660130	Εξώφυλλο βιβλίου:	Μαλακό
Στοιχεία έκδοσης:	Απρίλιος 2013	Διαστάσεις:	21x14
Κατηγορίες:	Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική