Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας
Εκδότης:
Εκδόσεις Πατάκη
Έτος:
2016
ISBN:
9789601663616
Σελίδες:
309
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€14,40
Η τιμή μας: €12,96
Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας
Το σώμα μας αποτελεί το σπουδαιότερο όπλο μας στην προσπάθεια να έχουμε καλή υγεία. Διαθέτει απίστευτες ικανότητες και μπορεί να αποδειχτεί απείρως πιο αποτελεσματικό από πολλές φαρμακευτικές ουσίες. Αξιοποιώντας τις ιδιότητές του μπορούμε να αποφύγουμε τη συστηματική ή την υπερβολική λήψη φαρμάκων. Αυτό που εμείς έχουμε να κάνουμε είναι να αφυπνίσουμε τις λανθάνουσες δυνάμεις του: ανακαλύπτοντας τις κινήσεις που θεραπεύουν, τις τροφές που μας ωφελούν ουσιαστικά, το μυστικό της περιοδικής νηστείας, ξεχνώντας τις δίαιτες αδυνατίσματος, ασκώντας πιέσεις σε ορισμένα νευραλγικά σημεία του, αλλάζοντας τη στάση μας...
Αυτό το βιβλίο προσφέρει τις απαιτούμενες γνώσεις ώστε να πάρουμε την υγεία μας στα χέρια μας και να τη θωρακίσουμε από όλες τις πλευρές (διατροφή, βάρος, αλλεργίες, ύπνος, σεξουαλικότητα, γήρανση), προκειμένου να προστατευτούμε καλύτερα, να ξεπεράσουμε ασθένειες και να δρέψουμε όλους τους καρπούς μιας υγιούς και ευτυχισμένης ζωής.
Το σώμα μας αποτελεί το σπουδαιότερο όπλο μας στην προσπάθεια να έχουμε καλή υγεία. Διαθέτει απίστευτες ικανότητες και μπορεί να αποδειχτεί απείρως πιο αποτελεσματικό από πολλές φαρμακευτικές ουσίες. Αξιοποιώντας τις ιδιότητές του μπορούμε να αποφύγουμε τη συστηματική ή την υπερβολική λήψη φαρμάκων. Αυτό που εμείς έχουμε να κάνουμε είναι να αφυπνίσουμε τις λανθάνουσες δυνάμεις του: ανακαλύπτοντας τις κινήσεις που θεραπεύουν, τις τροφές που μας ωφελούν ουσιαστικά, το μυστικό της περιοδικής νηστείας, ξεχνώντας τις δίαιτες αδυνατίσματος, ασκώντας πιέσεις σε ορισμένα νευραλγικά σημεία του, αλλάζοντας τη στάση μας...
Αυτό το βιβλίο προσφέρει τις απαιτούμενες γνώσεις ώστε να πάρουμε την υγεία μας στα χέρια μας και να τη θωρακίσουμε από όλες τις πλευρές (διατροφή, βάρος, αλλεργίες, ύπνος, σεξουαλικότητα, γήρανση), προκειμένου να προστατευτούμε καλύτερα, να ξεπεράσουμε ασθένειες και να δρέψουμε όλους τους καρπούς μιας υγιούς και ευτυχισμένης ζωής.
| Τίτλος βιβλίου: | Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας | ||
|---|---|---|---|
| Τίτλος πρωτότυπου: | Le meilleur médicament, c'est vous! | ||
| Εκδότης: | Εκδόσεις Πατάκη | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Saldmann, Frédéric (Συγγραφέας) Γεωργίου Πέτρος (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789601663616 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Σειρά εκδότη: | Πρακτικοί Οδηγοί | Σελίδες: | 309 |
| Στοιχεία έκδοσης: | Ιανουάριος 2016 | Διαστάσεις: | 21x14 |
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Ιατρική | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
