Τροφή και υγεία
Ο δρ. Ηλίας Πέτρου, ένας Έλληνας ιατρός και φυσικοθεραπευτής, ήρθε το 1935 από την Αμερική όπου σπούδασε και με μια σειρά βιβλίων που έγραψε και αντίστοιχων διαλέξεων κατάφερε να αλλάξει την Ελληνική κοινωνία μέσα σε λίγα χρόνια. Οι ίδιες του οι πράξεις με τις θεραπείες ανθρώπων που έπασχαν από σοβαρές ή μη ασθένειες, μέσα σε λίγες ημέρες και κυρίως με φυσικό τρόπο, έκανε τους Έλληνες να τον πιστέψουν και να μιλάνε για την νέα "επανάσταση" της φυσικής υγιεινής. Οι θεραπευτικές μέθοδοι που εφάρμοζε στηρίζονταν στα εξής:
- Νηστεία για αποτοξίνωση και διόρθωση της λειτουργίας του εντέρου, απ' όπου προέρχονται οι περισσότερες παθήσεις σύμφωνα με την φυσική υγιεινή και φυσική θεραπευτική επιστήμη.
- Φρουτοθεραπεία για τόνωση με φυσικό τρόπο του οργανισμού, θεραπεύοντας πολλές παθήσεις αλλά και σαν ομαλή επανείσοδος στην διατροφή μετά από την νηστεία.
- Αλκαλική διατροφή για διόρθωση και άνοδο του ph στο αίμα, σαν μέσο προλήψεως ώστε να μην αρρωσταίνουμε.
- Άσκηση σωματική για την σωστή λειτουργία των μυών και την αποβολή μέσω καύσεων των τοξινών από τον οργανισμό.
- Αεροθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στο καθαρό περιβάλλον και αναπνευστικών ασκήσεων.
- Ηλιοθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στον ήλιο -πλαγίως στην σκιά κι όχι κατάσαρκα- με μέτρο αλλά σταθερά όλες τις εποχές του χρόνου, ώστε να αποκτήσουμε το μπρούντζινο χρώμα που είναι ενδεικτικό του υγιούς ανθρώπου όπως έλεγε, (όχι το άρρωστο του σολάριουμ, ούτε τις υπερβολές του ήλιου).
| Τίτλος βιβλίου: | Τροφή και υγεία |
|---|
| Εκδότης: | Αναγνώστης |
|---|
| Συντελεστές βιβλίου: | Πέτρου, Ηλίας (Συγγραφέας)
|
|---|
| ISBN: | 9786185287238 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
|---|
| Σειρά εκδότη: | Βιβλιοθήκη Φυσικής Υγιεινής και Φυσιοθεραπευτικής | Σελίδες: | 237 |
|---|
| Στοιχεία έκδοσης: | Μάιος 2018 | Διαστάσεις: | 17x12 |
|---|
| Ηλικίες: | | Σειρά βιβλίων: | Βιβλιοθήκη Φυσικής Υγιεινής και Φυσιοθεραπευτικής |
|---|
| Σημείωση: | Επανέκδοση: "Εκδόσεις Πουρναράς Π.Σ.", 1997.
|
|---|
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική
Υγεία - Διατροφή > Ιατρική |
|---|
Παπαναγιώτου, Ευστράτιος
Ο Ευστράτιος Παπαναγιώτου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1980 και μετά από αρκετές λοξοδρομήσεις, στα 21 του χρόνια άρχισε να ανακαλύπτει την "καλή στράτα" του. Έκτοτε αφιερώθηκε ολόψυχα στον εσωτερικό, πνευματικό του δρόμο. Οι εσωτερικές του ανησυχίες τον οδήγησαν στη μετάφραση πλέον των 50 έργων σχετικών με τα ζητήματα της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας, στη συγγραφή αρκετών προσωπικών έργων, καθώς και στη δημιουργία των εκδόσεων Μεταμόρφωση. Είναι παντρεμένος και ζει το θαύμα της ανατροφής ενός μικρού αγγέλου.
