Πού τρέχει ο λογισμός σου;

Ένα εμψυχωτικό εγχειρίδιο για δρομείς και όχι μόνο
Εκδότης:
Sportbook
Έτος:
2020
ISBN:
9786185316716
Σελίδες:
176
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Πού τρέχει ο λογισμός σου;
Τιμή εκδότη:€13,89
Η τιμή μας: €13,20
Πού τρέχει ο λογισμός σου;
Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου ο Δημήτρης Τζεφαλής αποκαλύπτει είκοσι ένα + ένα παραδείγματα και πορείες ανθρώπων, τα οποία σχετίζονται με το τρέξιμο και ιχνηλατεί πώς μπορεί να γίνει λίγο πιο όμορφο, πιο θετικό, πιο ενδιαφέρον, τόσο το δρομικό μας ταξίδι, όσο και το ταξίδι της ζωής μας. Ένα βιβλίο που προτίθεται να μας "προπονήσει" για μια ομορφότερη και πληρέστερη ζωή.
Τίτλος βιβλίου:Πού τρέχει ο λογισμός σου;
Υπότιτλος βιβλίου:Ένα εμψυχωτικό εγχειρίδιο για δρομείς και όχι μόνο
Εκδότης:Sportbook
Συντελεστές βιβλίου:Τζεφαλής Δημήτρης (Συγγραφέας)
ISBN:9786185316716
Στοιχεία έκδοσης:Σεπτέμβριος 2020
Κατηγορίες:Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός
Ψυχολογία > Πρακτική Ψυχολογία > Συμβουλευτική

Τζεφαλής Δημήτρης

Τζεφαλής Δημήτρης
Ο Δημήτρης Τζεφαλής, κατάγεται από το Μοναστηράκι Δράμας και είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι μεταπτυχιακός φοιτητής στο Διατμηματικό πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών του Α.Π.Θ. "Ανθρώπινη απόδοση και υγεία" στην κατεύθυνση της Προπονητικής Αθλημάτων. Είναι επίσης εν ενεργεία προπονητής στίβου, αθλητής δρόμων μεγάλων αποστάσεων και τρέφει ιδιαίτερη αγάπη στον Μαραθώνιο δρόμο, όλες τις αποστάσεις στην άσφαλτο αλλά και στους αγώνες ορεινού τρεξίματος. Ιδρυτής και προπονητής της ομάδας δρόμων αντοχής One Step Beyond_Endurance Team που σκοπό έχει τη διάδοση των δρόμων μεγάλων αποστάσεων, προπονητής του Συλλόγου Κλασικού Αθλητισμού Δράμας (Σ.Κ.Α.Δ.) και ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας (Drama Runners). Έχει βοηθήσει δεκάδες αθλητές να βελτιωθούν συστηματικά πετυχαίνοντας ατομικά ρεκόρ σε όλες τις αποστάσεις από τα 5 χλμ. έως τον Μαραθώνιο, και όχι μόνο, χωρίς τραυματισμούς, αυξάνοντας παράλληλα την αγάπη τους και διατηρώντας αμείωτη την όρεξη στην προπόνηση και τους αγώνες, χωρίς ψυχαναγκασμούς.

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες