Τροφές που αρέσουν στην καρδιά
Ο πλήρης οδηγός για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιοπαθειών με την κατάλληλη διατροφή
Εκδότης:
Modern Times
Έτος:
2010
ISBN:
9789606916670
Σελίδες:
303
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Εξαντλημένο από τον εκδότη
Τροφές που αρέσουν στην καρδιά
Μολονότι η κληρονομικότητα παίζει καθοριστικό ρόλο στην εκδήλωση καρδιοπάθειας, η γενετική προδιάθεση μπορεί σε μεγάλο βαθμό να περιοριστεί με τη σωστή διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα. Η διάσημη διατροφολόγος Jean Carper, αξιοποιώντας τα πορίσματα πρόσφατων επιστημονικών ερευνών, παρουσιάζει τις διατροφικές συνήθειες που αποδεδειγμένα προλαμβάνουν ή αντιμετωπίζουν ένα καρδιακό επεισόδιο.
Μάθετε για:
- τη σημασία των βιταμινών Ε, Β και C
- τη θρεπτική αξία του καρότου, του ασβεστίου και του συνένζυμου Q-10
- την ευεργετική επίδραση τροφών όπως τα ψάρια, το σκόρδο, το αβοκάντο, οι φράουλες
- τα πλεονεκτήματα του τσαγιού και του ελαιόλαδου.
Μολονότι η κληρονομικότητα παίζει καθοριστικό ρόλο στην εκδήλωση καρδιοπάθειας, η γενετική προδιάθεση μπορεί σε μεγάλο βαθμό να περιοριστεί με τη σωστή διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα. Η διάσημη διατροφολόγος Jean Carper, αξιοποιώντας τα πορίσματα πρόσφατων επιστημονικών ερευνών, παρουσιάζει τις διατροφικές συνήθειες που αποδεδειγμένα προλαμβάνουν ή αντιμετωπίζουν ένα καρδιακό επεισόδιο.
Μάθετε για:
- τη σημασία των βιταμινών Ε, Β και C
- τη θρεπτική αξία του καρότου, του ασβεστίου και του συνένζυμου Q-10
- την ευεργετική επίδραση τροφών όπως τα ψάρια, το σκόρδο, το αβοκάντο, οι φράουλες
- τα πλεονεκτήματα του τσαγιού και του ελαιόλαδου.
| Τίτλος βιβλίου: | Τροφές που αρέσουν στην καρδιά | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Ο πλήρης οδηγός για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιοπαθειών με την κατάλληλη διατροφή | ||
| Τίτλος πρωτότυπου: | The Miracle Heart | ||
| Εκδότης: | Modern Times | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Carper, Jean (Συγγραφέας) Καρύδη, Κωνσταντίνα (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789606916670 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | Ιανουάριος 2010 | Διαστάσεις: | 23x15 |
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
