Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
+80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση
Εκδότης:
Πεδίο
Έτος:
2022
ISBN:
9789606355783
Σελίδες:
160
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€7,90
Η τιμή μας: €7,11
Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες
Παιχνίδια, ζωγραφική,
οριγκάμι,
ασκήσεις
χαλάρωσης
Ανακαλύψτε περισσότερες από 80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση.
• Εξασκήστε το µυαλό σας µε χαλαρωτικό τρόπο: παιχνίδια µε αριθµούς και γράµµατα, γρίφοι, διασκεδαστικοί γλωσσοδέτες, ζωγραφική.
• Απαλλαχθείτε από την ένταση και το άγχος: ζωγραφίστε µε τα πιο όµορφα χρώµατα µάνταλα, δηµιουργήστε εύκολες και κοµψές κατασκευές οριγκάµι.
• Κάντε ασκήσεις για να βρείτε και πάλι τη γαλήνη σας: διαλογισµός, αναπνοές, ευεργετικό µασάζ, οπτικοποίηση.
Χαλαρώστε και διατηρήστε τη ζεν διάθεσή σας διασκεδάζοντας!
Παιχνίδια, ζωγραφική,
οριγκάμι,
ασκήσεις
χαλάρωσης
Ανακαλύψτε περισσότερες από 80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση.
• Εξασκήστε το µυαλό σας µε χαλαρωτικό τρόπο: παιχνίδια µε αριθµούς και γράµµατα, γρίφοι, διασκεδαστικοί γλωσσοδέτες, ζωγραφική.
• Απαλλαχθείτε από την ένταση και το άγχος: ζωγραφίστε µε τα πιο όµορφα χρώµατα µάνταλα, δηµιουργήστε εύκολες και κοµψές κατασκευές οριγκάµι.
• Κάντε ασκήσεις για να βρείτε και πάλι τη γαλήνη σας: διαλογισµός, αναπνοές, ευεργετικό µασάζ, οπτικοποίηση.
Χαλαρώστε και διατηρήστε τη ζεν διάθεσή σας διασκεδάζοντας!
| Τίτλος βιβλίου: | Οι ασκήσεις μου: Αντι-στρες | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | +80 διασκεδαστικές ασκήσεις για χαλάρωση | ||
| Εκδότης: | Πεδίο | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Συλλογικό έργο (Συγγραφέας) | ||
| ISBN: | 9789606355783 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | Νοέμβριος 2022 | Διαστάσεις: | 19x9 |
| Κατηγορίες: | Γενικά Βιβλία > Ελεύθερος Χρόνος > Χόμπυ | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
