Παιδικό άγχος
Τι γίνεται με αυτό;
Εκδότης:
Τόπος
Έτος:
2023
ISBN:
9789604994472
Σελίδες:
256
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€15,00
Η τιμή μας: €13,50
Παιδικό άγχος
Πριν από κάποια χρόνια, το να µιλάς για παιδικό άγχος θα φαινόταν το λιγότερο παράδοξο. Στις µέρες µας, ωστόσο, θεωρείται δεδοµένο. Και αυτό, όχι γιατί τα παιδιά άρχισαν ξαφνικά να µιµούνται τους µεγάλους, ούτε γιατί έχουν αλλάξει άρδην οι συνθήκες της ζωής µας συγκριτικά µε παλαιότερα.
Το άγχος είναι ένα συναίσθηµα όπως όλα τα άλλα. Όπως η χαρά, η λύπη ή ο θυµός. Όταν τα παιδιά βρίσκονται σε µια κατάσταση που νιώθουν ότι δεν µπορούν να τη διαχειριστούν ή ότι δεν έχουν αρκετά εφόδια για να την αντιµετωπίσουν, ενδέχεται να παρουσιάσουν συµπεριφορές άγχους. Κάποιες φορές το άγχος µπορεί να γίνει εφαλτήριο για δράση. Τα παιδιά να ενεργοποιηθούν, να αποκτήσουν νέες δεξιότητες και να εξελιχθούν. Ωστόσο, η υπερβολική εκδήλωση άγχους προκαλεί δυσλειτουργικά συναισθήµατα και αντίστοιχα προβληµατικές συµπεριφορές.
Το βιβλίο φιλοδοξεί να αποτελέσει ένα χρήσιµο εργαλείο-οδηγό πρόληψης για την αποφυγή εµφάνισης του καταστροφικού άγχους. Παρουσιάζει την έννοια του άγχους, το πώς εκδηλώνεται από τα παιδιά, τις αρνητικές επιπτώσεις του, αλλά κυρίως τους τρόπους πρόληψής του, µέσα από µεθόδους και τεχνικές της γνωστικής-συµπεριφοριστικής θεραπείας και τη θεµελίωση και ενίσχυση της συναισθηµατικής ανθεκτικότητας. Ειδικότερα, επιχειρεί να απαντήσει στα ερωτήµατα:
• Τι είναι το άγχος;
• Πώς εκδηλώνεται και γιατί;
• Πόσο κακό µπορεί να κάνει στο παιδί;
• Πώς το αντιµετωπίζουµε;
• Και, κυρίως, πώς το προλαµβάνουµε;
Πριν από κάποια χρόνια, το να µιλάς για παιδικό άγχος θα φαινόταν το λιγότερο παράδοξο. Στις µέρες µας, ωστόσο, θεωρείται δεδοµένο. Και αυτό, όχι γιατί τα παιδιά άρχισαν ξαφνικά να µιµούνται τους µεγάλους, ούτε γιατί έχουν αλλάξει άρδην οι συνθήκες της ζωής µας συγκριτικά µε παλαιότερα.
Το άγχος είναι ένα συναίσθηµα όπως όλα τα άλλα. Όπως η χαρά, η λύπη ή ο θυµός. Όταν τα παιδιά βρίσκονται σε µια κατάσταση που νιώθουν ότι δεν µπορούν να τη διαχειριστούν ή ότι δεν έχουν αρκετά εφόδια για να την αντιµετωπίσουν, ενδέχεται να παρουσιάσουν συµπεριφορές άγχους. Κάποιες φορές το άγχος µπορεί να γίνει εφαλτήριο για δράση. Τα παιδιά να ενεργοποιηθούν, να αποκτήσουν νέες δεξιότητες και να εξελιχθούν. Ωστόσο, η υπερβολική εκδήλωση άγχους προκαλεί δυσλειτουργικά συναισθήµατα και αντίστοιχα προβληµατικές συµπεριφορές.
Το βιβλίο φιλοδοξεί να αποτελέσει ένα χρήσιµο εργαλείο-οδηγό πρόληψης για την αποφυγή εµφάνισης του καταστροφικού άγχους. Παρουσιάζει την έννοια του άγχους, το πώς εκδηλώνεται από τα παιδιά, τις αρνητικές επιπτώσεις του, αλλά κυρίως τους τρόπους πρόληψής του, µέσα από µεθόδους και τεχνικές της γνωστικής-συµπεριφοριστικής θεραπείας και τη θεµελίωση και ενίσχυση της συναισθηµατικής ανθεκτικότητας. Ειδικότερα, επιχειρεί να απαντήσει στα ερωτήµατα:
• Τι είναι το άγχος;
• Πώς εκδηλώνεται και γιατί;
• Πόσο κακό µπορεί να κάνει στο παιδί;
• Πώς το αντιµετωπίζουµε;
• Και, κυρίως, πώς το προλαµβάνουµε;
| Τίτλος βιβλίου: | Παιδικό άγχος | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Τι γίνεται με αυτό; | ||
| Εκδότης: | Τόπος | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Ζαφειροπούλου, Μαρία (Συγγραφέας) Ψύλλου, Ρίτσα (Συγγραφέας) | ||
| ISBN: | 9789604994472 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | Φεβρουάριος 2023 | Διαστάσεις: | 21x14 |
| Κατηγορίες: | Ψυχολογία > Πρακτική Ψυχολογία > Γονείς και Παιδιά Ψυχολογία > Εσωτερική Αναζήτηση > Συναισθήματα | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
