Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Εκδότης:
Κέδρος
Έτος:
2002
ISBN:
9789600421248
Σελίδες:
220
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€12,16
Η τιμή μας: €10,94
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.
| Τίτλος βιβλίου: | Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση | ||
|---|---|---|---|
| Τίτλος πρωτότυπου: | Beat stress and fatigue | ||
| Εκδότης: | Κέδρος | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Holford, Patric (Συγγραφέας) Δημητράκα, Μαρία (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789600421248 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Σειρά εκδότη: | Υγεία και Ευεξία | Σελίδες: | 220 |
| Στοιχεία έκδοσης: | Νοέμβριος 2002 | Διαστάσεις: | 21x14 |
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική Ψυχολογία > Εσωτερική Αναζήτηση > Συναισθήματα | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
